もうやだまたまた鬱ｷﾀ━━━━━━('A`)━━━━━━!!!!!
もおおおおおおやだやだやだ害！害虫！！！駆除してやるんや！駆除するしかないんや！！！
ああああもおおおおどうしてこうも鬱にならすことするん？？？？？
もう嫌やああああああああああああああああああああああああああ
はぁ。ここ最近油断してた。油断してるとすぐこうだよ。。
あぁあ。でも。前回の鬱襲来の時も言いましたが。
もう知ってるんです。日にちが経てば傷は和らぐんです。
それまで待てばいいことなのです。それが芭蕉さんなのです。
明日は無でいよう。もう、無でいるしかないだろうこれは。。
それとは微妙に関係ないけど。うちの職場に二人新人さんが入ってきますた。
一人はなんと中国の支店から来た人。なんと1年間こっちに滞在するらしい。すげぇ
ああ。明日も明後日も明々後日も仕事だお。つらいお。
はぁ。こうなったら近々一人カラオケ行ってやる。絶対行ってやる。
叫び歌い狂ってきてやる。覚悟しやがれ。
歌い泣き叫ぶ予定の曲
ayu(A Song forXX、POWDER SNOW、Duty、I am...、メモアド、ネバエバ、Free&Easy etc...
モー娘(シャボン玉、大阪恋の歌、メモリー青春の光
パクヨンハ(期別、カジマセヨ、Truth
パクヨンハも泣き叫ぶ系の曲が欲しいですね。
次のアルバムに期待です。つか今年は出さないのかな。
昨年の今頃はもう出してた気がするんですが。ほら。
男性アーティストで唯一聴くのがパクちゃんです。冬ソナ萌え～
エグザイルとかコブクロとか興味ない件。ポルノも最近聴かないしなぁ
叫ぶしかないで。
『29日目』
【体重】67.0→66.6（開始時71.0）
【体脂肪率】21.5→21.5（開始時 24.0）
【7月までの目標体重、体脂肪率】59.0kg、19.0%
【食事】
朝 エリンギとソーセージのパスタ
昼 ベーコンレタストマトバーガー
夜 ほうれん草のおひたし、温野菜、豚汁
間食 ﾐﾆｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ、豚汁、キムチ
【運動】
ダンス4曲20分、腹筋100回、背筋30回
うーん。徐々に減ってるような停滞してるような。。
もおおおおおおやだやだやだ害！害虫！！！駆除してやるんや！駆除するしかないんや！！！
ああああもおおおおどうしてこうも鬱にならすことするん？？？？？
もう嫌やああああああああああああああああああああああああああ
はぁ。ここ最近油断してた。油断してるとすぐこうだよ。。
あぁあ。でも。前回の鬱襲来の時も言いましたが。
もう知ってるんです。日にちが経てば傷は和らぐんです。
それまで待てばいいことなのです。それが芭蕉さんなのです。
明日は無でいよう。もう、無でいるしかないだろうこれは。。
それとは微妙に関係ないけど。うちの職場に二人新人さんが入ってきますた。
一人はなんと中国の支店から来た人。なんと1年間こっちに滞在するらしい。すげぇ
ああ。明日も明後日も明々後日も仕事だお。つらいお。
はぁ。こうなったら近々一人カラオケ行ってやる。絶対行ってやる。
叫び歌い狂ってきてやる。覚悟しやがれ。
歌い泣き叫ぶ予定の曲
ayu(A Song forXX、POWDER SNOW、Duty、I am...、メモアド、ネバエバ、Free&Easy etc...
モー娘(シャボン玉、大阪恋の歌、メモリー青春の光
パクヨンハ(期別、カジマセヨ、Truth
パクヨンハも泣き叫ぶ系の曲が欲しいですね。
次のアルバムに期待です。つか今年は出さないのかな。
昨年の今頃はもう出してた気がするんですが。ほら。
男性アーティストで唯一聴くのがパクちゃんです。冬ソナ萌え～
エグザイルとかコブクロとか興味ない件。ポルノも最近聴かないしなぁ
叫ぶしかないで。
『29日目』
【体重】67.0→66.6（開始時71.0）
【体脂肪率】21.5→21.5（開始時 24.0）
【7月までの目標体重、体脂肪率】59.0kg、19.0%
【食事】
朝 エリンギとソーセージのパスタ
昼 ベーコンレタストマトバーガー
夜 ほうれん草のおひたし、温野菜、豚汁
間食 ﾐﾆｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ、豚汁、キムチ
【運動】
ダンス4曲20分、腹筋100回、背筋30回
うーん。徐々に減ってるような停滞してるような。。