8週目の記録 ( 先週 /開始時)
体重『72.4』kg (72.4kg/72.4kg)
体脂肪『31.0』% (32.0%/32.0%)
ま…まぁこんなもんでしょう('A`)
ズボンでわかりますよねぇ。依然パンパンにキッツイまんまだもんねorz
見栄張って細身のズボンを買った自分が憎いｗｗ
はやくホックを閉められるようになりたいです。。
今週は粉寒天を再度摂取するようにし、筋トレを本格的にやっていきたいと思ってる次第でございます。ではまたﾉｼ
8週目の記録 ( 先週 /開始時)
体重『72.4』kg (72.4kg/72.4kg)
体脂肪『31.0』% (32.0%/32.0%)
ま…まぁこんなもんでしょう('A`)
ズボンでわかりますよねぇ。依然パンパンにキッツイまんまだもんねorz
見栄張って細身のズボンを買った自分が憎いｗｗ
はやくホックを閉められるようになりたいです。。
今週は粉寒天を再度摂取するようにし、筋トレを本格的にやっていきたいと思ってる次第でございます。ではまたﾉｼ