つかれたお（ ＾ω＾）
眼鏡があんまり悪くなかったみたいでよかったお。
でも一回コンタクトの快適さを知ってしまったから、やはりコンタクトに戻りたいんだお。。
ほんと。今日はなーんもない平和な一日だったお。
売り上げが20万しかいかなかったのは気にしないお（ ＾ω＾）
休憩時間にまたサンマルクカフェに行ってしまったお。
チョコクロうますぎだお（ ＾ω＾）太るお…
『14日目。』
【体重】68.6→68.2（開始時71.0）
【体脂肪率】23.0→22.9（開始時 24.0）
【7月までの目標体重、体脂肪率】59.0kg、19.0%
【食事】
朝 なし
昼 きのこ盛りだくさんのパスタ
夜 ハムサンド、チョコクロ、アイスティー（ガムシロ半分）
間食 鳥肉団子野菜のスープ、もやしとえりんぎのサラダ
【運動】
ダンス4曲累計20分、スクワット50回
微妙にまた落ちてきたお（ ＾ω＾）
このまま一気に地獄まで落ちてくれればうれしいお。
でも。。やっぱりお腹すいたお。。
今日、徹子の部屋にあゆがでたお。
すごく綺麗だったお。やっぱりあゆが一番だお（ ＾ω＾）
あゆを見てると安心するんだお…（ ＾ω＾）
Ａ ＢＥＳＴ ２ 楽しみでしょうがないお。
このためだけに今月は生きてきたようなもんだお。
まだ死ねないお（ ＾ω＾）
さぁ。見るんだお。。
6年前の怒涛のＡ ＢＥＳＴＣＭラッシュを…。
あと4日…
あと3日…
とかもう今回はしないのかお？見てみたいお。寝るお。
腹減ったなぁ。そういえば最近全然ＶＩＰみてないな。
ニュー速とダイエット板と喪板♂♀と○○○ばかり。
明日も通常出勤。平和が何よりだよまったく。平和萌え～
眼鏡があんまり悪くなかったみたいでよかったお。
でも一回コンタクトの快適さを知ってしまったから、やはりコンタクトに戻りたいんだお。。
ほんと。今日はなーんもない平和な一日だったお。
売り上げが20万しかいかなかったのは気にしないお（ ＾ω＾）
休憩時間にまたサンマルクカフェに行ってしまったお。
チョコクロうますぎだお（ ＾ω＾）太るお…
『14日目。』
【体重】68.6→68.2（開始時71.0）
【体脂肪率】23.0→22.9（開始時 24.0）
【7月までの目標体重、体脂肪率】59.0kg、19.0%
【食事】
朝 なし
昼 きのこ盛りだくさんのパスタ
夜 ハムサンド、チョコクロ、アイスティー（ガムシロ半分）
間食 鳥肉団子野菜のスープ、もやしとえりんぎのサラダ
【運動】
ダンス4曲累計20分、スクワット50回
微妙にまた落ちてきたお（ ＾ω＾）
このまま一気に
でも。。やっぱりお腹すいたお。。
今日、徹子の部屋にあゆがでたお。
すごく綺麗だったお。やっぱりあゆが一番だお（ ＾ω＾）
あゆを見てると安心するんだお…（ ＾ω＾）
Ａ ＢＥＳＴ ２ 楽しみでしょうがないお。
このためだけに今月は生きてきたようなもんだお。
まだ死ねないお（ ＾ω＾）
さぁ。見るんだお。。
6年前の怒涛のＡ ＢＥＳＴＣＭラッシュを…。
あと4日…
あと3日…
とかもう今回はしないのかお？見てみたいお。寝るお。
腹減ったなぁ。そういえば最近全然ＶＩＰみてないな。
ニュー速とダイエット板と喪板♂♀と○○○ばかり。
明日も通常出勤。平和が何よりだよまったく。平和萌え～