ブログ放置してたらいろんな人にバレてて草
見るな
大学陸上で活躍してる人全員すごい。最近めっちゃ思う。
やっぱり生活を陸上と勉強に全部捧げられるか、あとはチームへの帰属意識は大切だなあって。
火
ウェイト
水
170×8
体幹300 バックプル50
木
レスト
金
ウェイト
土
(120+250+300+120)×2
体幹300 バックプル50
日
レスト
今日
(120+250+300+120)×2
体幹300 バックプル50
このとち狂った6月鍛練期も今週で終わり。成果わからん、前さばきができてきた、肩まわりリラックスできるようなったぐらい。まあ落としていけばいろいろ見えてくるはず
今週土曜日ラスト京阪神公の練習会参加して2+2を2セットして死にます。
うんこちゃんのイナイレgoおもろいうんこちゃんはたまに見るぐらいがちょうどいい
👋