鶏むね生活 ４９日目

今朝の体重

土日は縄跳びを30分間飛んだからか、体脂肪率が少し下がりました。

今日は伊藤ハムのサラダチキン　プレーン、きのこの和風マリネ、ブロッコリースプラウト、酢玉ねぎ、納豆＋ブロッコリースプラウト、仁多米のおにぎり（トラウトサーモンのフレーク、井上商店のしそわかめ）、焼き海苔、鹿児島産パッションフルーツです。