鶏むね生活 １０５日目

今朝の体重

今日はブロッコリースプラウト＋酢玉ねぎ＋きのこマリネ、蒸し鶏むね、納豆、玄米入り白米＋浜名湖産　青もみのり、ヨーグルト＋難消化性デキストリン、寧波金柑です。