鶏むね生活 １０６日目

今朝の体重

今日はブロッコリースプラウト＋酢玉ねぎ（新玉）＋きのこマリネ、蒸し鶏むね、納豆、玄米入り白米＋貝新のホタテ貝の佃煮＋浜名湖産青もみのり、湯田ヨーグルト＋難消化性デキストリン、熱海産寧波金柑です。