今朝の体重


今日はきのこの和風マリネ、ブロッコリースプラウト、酢玉ねぎ、鶏むねチャーシュー、きゅうり、モロヘイヤ納豆、玄米白米ご飯、低脂肪ヨーグルト+バナナ+難消化性デキストリンです。