今朝の体重


今日はスパイシー鶏むね、サニーレタス、きゅうり、えごまの葉、酢玉ねぎ、ブロッコリースプラウト、きのこの和風マリネ、モロヘイヤ、納豆、スーパー大麦入り白米です。