鶏むね生活 ２２２日目

今日は酢玉ねぎ＋ブロッコリースプラウト＋きのこマリネ、蒸し鶏むね、ヒラタケ、スーパー大麦の炊き込みご飯、ヨーグルト＋難消化性デキストリンです。