鶏むね生活 １８８日目

今朝の体重

今日はほうれん草の胡麻和え、おかひじきのツナマヨ、酢玉ねぎ＋きのこマリネ、蒸し鶏むね、スーパー大麦入り白米＋井上商店「しそわかめ」＋増辰海苔店「焼きたてプレミアム」、ヨーグルト＋ゴールデンキウイです。