鶏むね生活 １７８日目

今朝の体重

ナスとピーマンの焼き浸し、アンジュレ　トマト、酢玉ねぎ＋ブロッコリースプラウト＋きのこマリネ、蒸し鶏むね、スーパー大麦入り白米＋玉木屋「たけのこふりかけ」、ヨーグルト＋難消化性デキストリンです。