今朝の体重


今日はきのこマリネ+ブロッコリースプラウト+酢玉ねぎ、蒸し鶏むね、納豆+スーパー大麦入り白米+きゅうりの浅漬け、ヨーグルト+難消化性デキストリン、シャインマスカットです。