今朝の体重


今日はきのこマリネ+ブロッコリースプラウト+酢玉ねぎ、蒸し鶏むね、納豆+スーパー大麦入り白米+増辰海苔店「焼きたてプレミアム」、ヨーグルト+軟消化性デキストリンです。