鶏むね生活 １２９日目

今朝の体重

今日は納豆＋ブロッコリースプラウト＋鰹節、きのこマリネ＋酢玉ねぎ、蒸し鶏むね、じゃこご飯＋浜名湖産青もみのり、ヨーグルト＋難消化性デキストリンです。