鶏むね生活 ５７日目

今朝の体重

今日は酢玉ねぎ、ブロッコリースプラウト、きゅうり、きのこの和風マリネ、鶏むねチャーシュー、モロヘイヤ納豆、スーパー大麦入り白米、井上商店　しそわかめ、低脂肪ヨーグルト＋難消化性デキストリンです。