今朝の体重


今日は酢玉ねぎ、ブロッコリースプラウト、きのこの和風マリネ、鶏むねの旨ゆで煮、納豆、スーパー大麦入り白米、低脂肪ヨーグルト+ゴールドキウイ+難消化性デキストリンです。