今朝の体重


今日はゴーヤのおかか和え、酢玉ねぎ、ブロッコリースプラウト、きのこのガーリックマリネ、かぼちゃとクリームチーズのサラダ、鶏むねのスパイシートマトカレー、スーパー大麦入り白米です。