鶏むね生活 ２７日目

今朝の体重

今日はゴーヤのおかか和え、酢玉ねぎ、ブロッコリースプラウト、きのこの和風マリネ、鶏むねとピーマンのスパイシートマトカレー、スーパー大麦入り白米、低脂肪ヨーグルト＋バナナです。