鶏むね生活 １５日目

今朝の体重

昨日、美味しい鉄板焼きのハンバーグを食べたからか、元に戻ってしまった😭

気を取り直して、、、頑張ろー！！

今日は、塩麹鶏むねハム、ブロッコリースプラウト、きのこのガーリックレモンマリネ、酢玉ねぎ納豆、玄米白米ご飯、井上商店のしそわかめ。