妊婦健診へ行ってきました𖤣𖥧𖥣𖡡
わたしの体重は2週間前と変わらずでしたが、赤ちゃんは順調に大きく育っていました
赤ちゃんの発育に問題なければ、食欲落ちてても大丈夫だよと言ってもらえてひと安心。
頭とお腹は1週間ほど大きめで、あとは数週どおりで問題ないとのこと♡
エコーは頬杖ついてリラックスしてました〜
次はまた2週間後！
今朝の腰痛のことを相談したら、「起きるほどの痛みは辛かったね՞ ՞」と心配してくださり、座ると落ち着いたから多分寝方が悪かったのかなーと。
もう朝までぐっすり眠れる時期ではないから仕方ないことでもあるみたい。あと、ズボンを履くときや寝返りのときに左側の膀胱が痛いこと、右側の恥骨が痛いことは骨盤が開いて左右差があるからかも？と言われました。骨盤体操、腰痛体操は気休めかもしれないけど、しておくと良いと言われました。どうしても歩けないくらいになると整骨院に行ってみてもいいかも！とのことでした。
とりあえず、体操取り入れながら様子見ます
明日からついに９ヶ月だ〜