今日のジム

2時間くらい前にジムから帰ってきました



今日はまぁまぁでした



でもちょっと疲れてます


明後日も行く予定です



明後日からはメニューを変えたいと思います



メニューを変えないとちゃんと筋肉が付かないんで、変えます



また後で書きます



でわでわ



　　　　by Chris