6月1日こんにちわ~もう夏休みなんだけどなんか微妙ですやることがないアメフトしたいけど昨日の練習で肩が筋肉痛今日はジムに行く日なんですけど肩と背中と胸が筋肉痛なので腕だけたっぷりやりたいと思いますジムで出会ったボクシングやってる友達からさっきメールがあって無事息子が生まれましたと言うメールが届きましたこの後ジムで会うのでたぶん息子さんのことについて話すと思います最近全然ランキングが上がんないし後ほどジムでのことを書きますでわでわ by Chris