起床時、体重が58.5キロでした
59キロ台が続いていて
うれしい…58キロ台!
マックス60キロから2キロ減ってる
早く57キロ台にならないかな
しかし、結婚前から比べるとまだ10キロ太っています
とりあえず食べる量を減らし
ロングブレスの実践あるのみ
あとは日常の気の引き締めも重要だと思います
さて、塾の振込用紙が来ました
上の子
11月12月で、60万(3科目)
下の子
来年度2科目 36万
まだまだ、序の口
起床時、体重が58.5キロでした
59キロ台が続いていて
うれしい…58キロ台!
マックス60キロから2キロ減ってる
早く57キロ台にならないかな
しかし、結婚前から比べるとまだ10キロ太っています
とりあえず食べる量を減らし
ロングブレスの実践あるのみ
あとは日常の気の引き締めも重要だと思います
さて、塾の振込用紙が来ました
上の子
11月12月で、60万(3科目)
下の子
来年度2科目 36万
まだまだ、序の口