力をくれる味方。Partner vous donner le pouvoir. | ☆

力をくれる味方。Partner vous donner le pouvoir.



この頃は とても暑くて 湿度も高いですね♪  最近 多少 忙しくて


 更新が 長くなってしまいました。。


 40歳を 間近にして 体力アップを しなければ いけないと


 この頃 実感しています。


 
 先日の 日曜日は とても 良い天気で  新しい 力を


 与えてくれる 味方の 整備、 掃除を してあげました ^^




 
 なかなか いい天気でしょ☼   整備に マスクは 


 必需品♪ 






  
  

  新しい味方の 小径車 20インチの ミニベロ。 


  今まで 24インチの 自転車に 乗っていたんだけど 


  もっと 手軽に 気軽に 自転車を 乗ろうとする気に


  ならないかと 思って 夢への 新しい味方に なりました ^^


  24インチだと 年齢のせいか 毎回 山へ 走りに行くことが


  少し つらい事のように 思えてしまって。。。


  まずは 小径車で 慣れてからと 思いました。






 
  けっこう きれいな 場所でしょ♪  


  近くの ふれあい公園 という ところだよ ^^






 
  

  後ろに 味方。  けっこう うまく撮れているかな? ^^






  自転車スタンドを 使うと なかなかの レースバイクに


  変身 ^^ 


  このバイクで 体力アップを計り、 痩せて 健康な体を


  目指し  俳優業に 役立てたいと 思っています。


  なんでも 健康第一だからね♪ 







  

  後ろからの 見た目も  けっこう すっきり♪










  

  バモスという 車に いつも 自転車を 積んで


  たまに 丹沢湖とか  山の川などに これから 


  走りに 行こうと  思っています♪







  お気に入りの バモスちゃん♡  


  車は けっこう きれいに したい方 ^^


  何でも きれいだと 気持ちいいよね♪








  

  プラス 車の中の 掃除もね☆ 








   自転車の 出し入れが けっこう簡単だよ  ^^








     一日の 自転車、 車の 掃除、整備が 


     終わりました♪ 


     これでも スッキリした 表情(笑 









   アルバムを 整理していたら 去年の 冬の 


   長髪の姿を 発見。


   実は この時 エアコン、電装品を 使いすぎて

  
   バッテリーが 上がってしまい 公園の職員さん達に


   助けてもらいました。。。^^;
 

   あの時は ほんとうに ありがとうです♪


   これから オードバックスさんには お世話になる


   だろうなぁ。。。。 ^^; 







 
  愛しの人♡  

  
  あぁ 素敵。  美しい。。

  
  想いやりと 暖かさを 感じる 理想の女性。 

  
  そばで ずっと 眺めていたい。









<勉強中です あしからず^^;>



C'est très chaud ces jours-ci et l'humidité est haute, aussi et est
occupée un peu du tibia ♪ ces jours-ci et



La mise à jour a plus long.
Quand vous faites 40 ans près et devez fermer la force physique
Je le réalise ces jours-ci.
C'est très parfait dimanche de l'autre jour
L'entretien de l'ami donnant le nouveau pouvoir, ^^ que j'ai nettoyé
C'est très parfait.



Le masque est une nécessité pour l'entretien ♪
De 20 pouces de voitures de sentier étroites du nouvel ami
Mini-vero.



Je vais avoir monté 24 pouces de bicyclettes, mais aller monter par la bicyclette volontiers plus facilement jusqu'à présent
Pensez si ne deviennent pas ; et nouveau ^^ qui l'a soutenu à un rêve
Il croit que ce sont 24 pouces comme une chose dure un peu pour aller à la montagne courir probablement à cause de la chaque fois d'âge.
Au début je croyais que j'ai été utilisé par la voiture de sentier étroite.



C'est un tout à fait bel endroit ♪
Contact park  ^^ à proximité
Je prends parti derrière. Partez tout à fait bien ; est ^^
Quand utilisation les éventaires de bicyclette ; est la transformation ^^ sur une tout à fait bonne motocyclette de course
Je mesure la force physique sur cette motocyclette et je deviens plus mince et vise le corps en bonne santé et veux utiliser pour playacting.
La santé est première dans n'importe quoi ♪

L'apparence du dos est l'abondance lucide, aussi ♪
Je pense toujours charger des bicyclettes sur une voiture appelée Vamos et quelquefois aller aux fleuves de Lac Tanzawa ou à la montagne courir dorénavant ♪



Le préféré Vamos ♡
Un ^^ où la voiture veut le nettoyer l'abondance
Si quelque chose est beau, c'est confortable ♪
Le nettoyage dans la voiture positive, aussi ☆
^^ tout à fait simple la mise dans et de la bicyclette
Une bicyclette du jour, le nettoyage, l'entretien de la voiture
C'était fini ♪



Expression y rafraîchissant
Je découvre un chiffre aux cheveux longs d'hiver dernier si j'arrange un album.
En fait, c'est avec un climatiseur, une composante électrique alors
J'avais j'étais trop et la batterie était morte et les personnels du parc m'aident. ^^;



C'est vraiment merci en ce moment-là ♪
Je serai gardé par Aude Bucks dorénavant. ^^;