『大学いも♪』

　　　　　

　　　
　　　　　　　今日は、久しぶりに「大学いも」 を

　　　　　　　作りました。

　　　　　　　特殊なフライパンなので

　　　　　　　簡単に作れます。

　　　　　　　味もGOOD でした。(^^)v

　　　☆今日のﾊｯﾋﾟｰ語録『心が疲れたら、体を動かしてみる。

　　　　　　　　　　　　　体を動かしてエナルギーを使うと

　　　　　　　　　　　　　脳内にエンドルフィンという物質が

　　　　　　　　　　　　　分泌されて、リラックスした穏やかな

　　　　　　　　　　　　　気分になれる。』