胸がペッタンコ・・・

今日のスタートは、運動ですよ！





久しぶり・・・。





この季節は、運動される方が、





急に増えます(笑)。





夏に向けてといったところでしょうか。





私、最近、運動頻度が、通常の５％ぐらいに落ちて、





大胸筋が、ペッタンコ(笑)になってしまいました。





やっぱりトレーニングをしないと、





胸がペッタンコでお腹ポッコリになってしまうんですね・・・。





頑張ろう！