クロスフィット！

What's good!?

明日からの2連戦に備え仙台に来てます！

雪もめっちゃ降ってて寒いですが、練習前にサクッとblogを書こうと思いました

いつもサポートしてもらっている

最高品質のサプリメントを提供している

HALEOですが、

代官山にプロテインBarやクロスフィットGYMを併設したショップを出してまして

昨日の練習の後に行って来ました！

代官山出てすぐ！アクセスは最高だし、迷う心配はありませんね。

この階段を降りてエントランス

コンクリートの柱のサプリのカバーデザインにしてるところが粋です

入ると右手にプロテインBar

日本語、英語でメニューがあります！

トレーナーさんのオススメはなんと！

ワークアウト前の

プロテイン×コーヒー！

だそうです。。

運動前に必要なタンパク質の補給と活発にしてくれるカフェインが同時に摂れるところが良いとか！？

今度試すかも。。

しかし、プロテインのフレーバーはチョコ系やミルク系、あとはティラミス味じゃないと成立しないとの事

そりゃそうだな！(笑)

そして左手にはプロテインがズラリ！

スタッフが親切丁寧に教えてくれます

今はサプリも進化して目的用途別に多種多様

しっかりとセレクトしたいものです！

そして奥にはグッズも

すっごく雰囲気良いジムエリアの入り口付近

さらにジムエリアの説明もして頂きました！

今度ワークアウトの約束もしてきたのでまた紹介しますね！

という訳でずーっと行きたかった代官山のクロスフィット！

今やアスリートから全ての方の心強い味方となってるHALEOが手がけている訳ですが、

なんと！

明日から対戦する89resのメインスポンサーでもあり、明日の試合はHALEOプリゼンツらしいですよ！

社長にはお手柔らかにと言われてますが

まさかね(笑)

全力でぶち当たります！！

といるわけで

練習行ってきます！

Holla!




iPhoneからの投稿

拠り所

直視が難しい
耳を疑うような
悲しい出来事。。





今まで静かに自分の中で消化しようとしてきたけれど







体罰ってなんだ？
虐待や暴力とどこで線を引くのか。。
教師が手をあげたら？
教育？指導？体罰？虐待？暴力？


言葉は関係ない
相手の反応がコミュニケーションの成果

いつだってそう。
いくら愛してると思っていても…口では言っていても…
相手が
「この人は愛してくれてる」と感じなければ…

愛ではなくなる

最悪エゴ。。

「愛してるのになんで分かってくれないんだ！」
って叫ぶ前に、やるべき事があるだろ？
やるべき事があった。。そう思う。


ポジティブフィードバックとネガティブフィードバック
既に科学的にもどちらが有効性があるのか実証されている

強いチームを作ればそれで良いなんてことはない。自主性や無限の可能性を摘むな


そして、夢や情熱を平然と奪うな

無期限停止？

恥の上塗り

友達を奪われ、入り乱れる感情…
バスケへの情熱…

ぶつける場所まで奪うのか…

残された生徒にとって、時間はかかってもバスケは唯一の拠り所じゃないのか？

バスケは唯一の救いじゃないのか？

亡くなられた少年のご冥福を心からお祈り致します。

そして2度とこのような悲劇が起こらない事を強く願います。

good bye 2012

What's up!?

皆さんお久しぶりです。今年ももう終わりですね。

皆さんにとってどんな1年でしたか？

僕は振り返ると

喜怒哀楽

人間として感じる全ての感情を感じることが出来た

そんな1年でした

確実に厚みが増したというか

"生きる"事を全方向において実感しました。がむしゃらに…ひたすらに…



仕事にバスケ。どちらも乗り越えなきゃいけない壁はあるし、まだまだこれから。それでも順調です

今こう思えるのも、普段から応援してくださり、支えてくださる皆様のお陰

本当にありがとうございます

2013年

みんなで良い年にしましょう

希望と笑顔溢れる1年に思いを馳せて

良いお年を！