またまたご無沙汰投稿です。
今週は次男の七五三✨
早生まれなので来年でも良かったのですが、来年はこの時期は口唇口蓋裂の骨移植が予定されているので、今年のうちにということにしました。
長男の時は、いろんなことを焦って用意したけれど、次男は着物を選んでホッとしてしまい、それ以外放ったらかしていたら、うっかり長男が着るものを忘れていた(Ｔ＿Ｔ)
入学式のはきついよな〜というところです😅
次男は言語訓練、滲出性中耳炎と相変わらず通院だけは忙しい。
チューブ抜去も考えたいのに耳そうじがとにかくキライ。。困った。。。
さて、お題の内容。
今年は、春から体調を崩したり、精神的に疲労を感じたり、あげく子供との関係も今ひとつ。
しんどく感じることも多く、結局色んなバランスを崩し、今や色んな意味でしんどくなりました。
自分ではなにも決めきれず、上司の配慮で、仕事は部分的に時短を使ったり、やらなきゃと思うことはやらない、子供のことも泳がせるようにして干渉を減らす、など動き方を変えました。
だいぶ楽になったと思います。
でも、やっぱりなにかまだキツイ。
もう何にもやりたくない。そう思うことが多くて、許されるならひたすら布団にいて引きこもりたい。鬱みたい。
七五三も近いので、自分のヘアカットに行ってきました。
行くのは緊張するのです。空間としては好きですが、とにかく出かけることがひと仕事。夜勤明けにして良かったと思います。
そこで美容師さんと話したこと。
夜勤明けでボーッとしていたので、全部確実に記憶はしてませんが😅勿体ない。。
違う価値観を認める。自分と同じ人ではない。
子供のやることは自分と違っていい。
新しいことをうけいれる。
自分のパフォーマンスを0か100にしない。70から80%をキープする方がいい。
完璧にやりきりたいと思うのはわたしの無意識に感じること。
これをやらなきゃとか頑張らなきゃというのは口癖。
自分で勝手に逃げ場を失うようにしてしまってる。それも誰のせいでもなく自分のせいであって、それをまた人もやって当たり前だとつい思ってしまうフシのあるのは自分でもよく分かってる。
口に出す相手も出さない相手を選ぶようになってるだけ。だから、家族には言ってしまってる。
仕事でも言ってることもあるだろうと思う。
でもこれって、昔から常につきまとっている自分の課題。
こういうことを、自分で乗り越えないとまた同じ波が別のタイミングでくるんだろうと思った。
今回は主に長男のことがキッカケで、わたしも立ち止まれることになった。
上司が引き戻してくれたところが大きい。
なのに、今もまだ上司に色んなことを止められることにもどかしさを感じたりするのだ。。まだ自分の考えの転換ができてない。
それもまたわかってるのです。。
ただ、お話した後に楽になりました。
なんでも、しなくちゃ！と思わなくていい。
なんでもやり抜けなくてもいい。
少し肩の荷を降ろして、ゆっくり生きていきたいと思います。