今朝は厚い雲に覆われていました。
でも時間とともに青空が広がり、夕方には、また雲が出てきていました。
そんな夕方です。
変わって、
誕生日プレゼントで妻に買ってもらったトランポリン。
こんなやつです。
↓
これ、予想以上にキツいです(^_^;)
でもすごくいい運動になっているかも〜！
特にふくらはぎへの負担が大きく、第2の心臓と言われるふくらはぎを鍛えられるのはとても良いと思います。
テレビを観ながらでもできますし、クッション代わりに座ることもできて、すごく重宝しています。
妻よ、ありがとうm(_ _)m
明日も休み♪