が、しかし！
今日は泳ぐ前にインラインスケートで久しぶりに滑りましたv(^-^)v
かなり久しぶりでした・・・
１２ｋｍ弱走って（滑って）、汗だくのままプールに直行！！
あ、もちろんプールに入る前はシャワーを浴びてからです。
プールは1.5ｋｍ。
いつも以上にゆっくりとしたペースで、体を大きく動かして、伸ばすような動きを心がけて泳ぎました。
気持ちよかった～
インラインスケートは、たまには違った筋肉使おうというノリです。
私、実はインラインスケートを４足持っています。
・ホッケーの練習用
・ホッケーの試合用
・フィットネス用
・ストリート用
です＼(゜□゜)／
ホッケーは事実上引退してしまっているのでほとんど眠った状態。。。
特に試合用は。
練習用は職場においてあって、格納庫内で気が向いたときに滑っています。
今日はフィットネス用を使用しました。
コレです↓↓↓
慣れない筋肉を使ったので、明日は筋肉痛になりそう(^_^;)
そして午後は「踊る大捜査線」の映画を観に行きました！！！
しかも！
妻と二人で！！！
妻と二人きりなんていつ以来だろう？？？？？
めちゃくちゃ嬉しかった～～～～(＝⌒▽⌒＝)
昨日、日本の南東の海上にあった熱帯低気圧は北西ではなく、ほぼ真北に進んでいるため、関東は影響を受けることなく、晴れました。
明日についても今日と同じような天気となりそうです。
もう少し暑い日が続きます。
体調管理にお気をつけくださいm(_ _ )m
明日も休み！
嬉しすぎる＼(^_^)／