「瞑想と催眠療法」第９６５号
「底なしの劣等感」の人が、数年後こう言った
２０２６年９月３日発行
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こんにちは。
ラディアンスの山崎です。
自己催眠に取り組む前、
「自分は、底なしの劣等感を抱えている」
と話していた男性がいました。
40代男性の会社員、Ａさんです。
Ａさんは、
仕事のできない人ではありません。
責任ある仕事を任される会社員でした。
それなのに、
人から何かを頼まれると――
「私は、他人からの依頼を断ると、
嫌われてしまうのではないかという怖れから、
断れず、仕事をどんどん抱え込み、
摩耗しながらもこなしていく内に、
やがて壊れていく自分に
なってしまっているんです。」
Ａさんは、
「自己肯定感を上げて、
愛され、自由な自分になりたい」
とも書いていました。
◆あなたにも、
似たようなことはありませんか。
・本当は断りたいのに、
引き受けてしまう。
・もっと堂々としていたいのに、
人の顔色が気になる。
・やってみたいことがあるのに、
「自分には無理かもしれない」
と思って、
一歩が踏み出せない。
◆頭では、
変わった方がいいと分かっている。
何度も、
「今度こそ変わろう」
と思ってきた。
それでも、
同じ場面になると、
また同じ反応をしてしまう。
■数年後、同じＡさんがこう書きました
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転職活動をしていたＡさんから、
こんなメールが届きました。
「ドーンと構えて、
自分らしさを出しながら
面接でベストを尽くす事が
出来たと思います。」
私は、この言葉を見て、
とてもうれしくなりました。
なぜなら、
「底なしの劣等感を抱えている」
と言っていた人が、
今度は、
「自分らしさを出せた」
と言っているからです。
◆そして、その後。
Ａさんは、
第一志望だった
業界No.1の外資系企業から
内定をもらいました。
でも、
◆私があなたにお伝えしたいのは、
転職の成功方法ではありません。
もっと大切なのは、
内定という結果が出るより前に、
Ａさん自身の言葉が、
これほど変わっていたことです。
あれほど人の目を気にしていた人が、
「ドーンと構えて」
と言えるようになった。
一体、
Ａさんに何が起きていたのでしょう。
■Ａさんは、一度挫折しています
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Ａさんは、
催眠療法や瞑想に取り組み、
日常では自己催眠にも取り組みました。
でも、
最初から何でも
順調にできたわけではありません。
以前、
「日々の自己催眠101日間」のワーク
に挫折したこともありました。
それでも、
また取り組み直しました。
私は、
ここがとても大切だと思っています。
◆人生で、
前の自分に戻りそうになるのは、
催眠療法を受けている時でも、
セミナーに参加している時でもありません。
・上司やお客様から
何かを頼まれた瞬間。
・人の評価が
急に怖くなった時。
・一歩踏み出そうとして、
「やっぱり私には無理かもしれない」
と思った時。
そんな、
ごく普通の日常の中です。
そのたびに、
セラピストが
隣にいるわけではありません。
◆だからこそ、
自分で催眠状態に入り、
自分の潜在意識に働きかける方法を
身につけておく。
そうすれば、
一度止まっても、
また自分で始められる。
私は、
ここに自己催眠の
大きな価値があると思っています。
■もしあなたにも、
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何年も、
「ここを変えたい」
と思っているのに、
また同じところで
止まってしまうことがあるなら。
もっと意志を強くしようと思って努力しても
上手くいかないのはもうご存じのはず。
だから、その前に、
自分の潜在意識に
自分で働きかける方法を
身につけてみませんか。
◆自己催眠セミナーでは、
催眠についての
知識を聞くだけではありません。
自分で催眠状態に入り、
深め、
ワークを行い、
浅くし、
そして自分で解除する。
そこまでを、
実際に練習します。
誰かに催眠を
かけてもらうためだけではありません。
◆セミナーが終わった後も、
自宅で、
あなた自身が
使っていくためです。
・仕事で迷った時。
・人の目が気になった時。
・新しいことに
一歩踏み出したい時。
・何かを変えたいと思った時。
その時に、
「私には、自分で使える方法がある」
と知り、体験していること。
これは、
催眠について
知識を持っているだけなのとは、
まったく違います。
■開催は、今週末です
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9月5日（土）13時～18時
9月6日（日）10時～18時
オンラインで開催します。
このメールを読んでいる今日から、
２日後です。
「いつか変わりたい」
そう思いながら、
また何か月、
何年と過ぎていくのか。
それとも今週末、
自分で自分の意識に
働きかける方法を学び、
来週から、
自分で練習を始めるのか。
◆Ａさんも、
最初から
自信のある人だったわけではありません。
一度も挫折しなかった人でもありません。
かつては、
「底なしの劣等感を抱えている」
と書いていた人です。
その人が後には、
「ドーンと構えて、
自分らしさを出しながら
ベストを尽くせた」
と言えるようになりました。
だから、
「私は自信がないから」
「私は続かないから」
という理由で、
あきらめないで下さい。
◆もし今、
「今度こそ、
同じ自分に戻り悩むことを
繰り返したくない」
と思われたなら、
今週末、
自己催眠を
自分で使う方法を
身につけに来てください。
◆参加を決めた方はこちら。
▼自己催眠セミナーのお申込みはこちら
https://www.radiance.gr.jp/school/self-hypnosis/
◆詳細を見たい方はこちら。
▼自己催眠セミナーの詳細はこちら
https://www.radiance.gr.jp/news/self_hypnosys.htm
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