町田高校陸上競技部でいられた気がするビックリマーク


高校生として出る最後の部活、全日練であったのをこれほどうれしく思ったことはない・・・

流し1本1本、後輩たちの見本となるように丁寧に走った。

午前は女子400mリレーの指導の続き。

3.4走はようやく安心できる形になってきた音譜 1.2走もあと4日しっかり練習すればスムーズにわたるだろう。

通してみたらなんとこの前より7秒も速くなっているあせる

隣で並走しながら個々のラップタイムやバトンパスを見ていたけど、前よりバトンパスの精度もずいぶん増している。

優果と詩苑の調子が上がってきたのもあるけど、春季競技会、期待できるねアップ


男子勢も北や釘田が良くなってきていて、3年も刺激を受けながら練習ができているビックリマーク

女子のリレーを中心に見てるからあんまり男子を観れなかったけど、釘田の走りはよく目についた。

まだまだ腕振りの癖は残るけど、足の運びは荒削りな面が減ってきてスムーズになってきている。

個人種目でも準決勝には残るんじゃないかなぁ・・・笑


午後はリレーの確認を終えてからスタート練習。

優果も詩苑も調子が良くなってきているから、ここで俺の秘密のスタート練習を取り入れたビックリマーク

ある程度の筋力も要求される練習なんだけど、今の二人ならできると信じてやらせてみた。

優果は大成功!!合格

これで少しはスタートに自信が持てるんじゃないかなDASH!

詩苑もブロックがなきゃいけるんだけど、やっぱりまだ蹴れてないあせる

しょうがないから大胆に前足を右から左に変えてみたビックリマーク

結果は前よりも蹴れてるし脚も出てる。 慣れれば絶対こっちの方がいい。

完全に直せたわけではないけど、今俺ができるすべてのことはやったはずDASH!

後は本人自身が頑張ってくれれば・・・


早いもので練習も終わって、競技場が閉まるまでみんなと受験のことや陸上のことやデュエルのことをしゃべっていた。

俺にとってはこれが本当の卒業式かも知れないあせる

どう考えてもこっちの方がなんか寂しいもん汗

まぁまた遊びに行くし、なんも問題ないけど、高校生活最後の日を陸上部で過ごせたことは本当にうれしい音譜


春季競技会、みんな期待してるぞ~!!







明日は入学式、みなとみらいまで行かなきゃならないとかダルいしダウン

友達できるかなぁ・・・