今夜はキッチン立ち飲みお好み焼き



今夜はお好み焼き

このワンルームマンションの狭いキッチンで、初めての立ち呑みお好み焼き
もう、やりたい放題だわ😆

明後日、都立病院の初診で抜歯手術の予定が決まるから、今日はクローゼットを整理していた。
このマンションには2つのクローゼットがあって、越してきたのは9月だから冬物ばかりが並んでいた。
あと、父親が予想外に急逝したので書類関係も溜まりつつ…。
一段落したのでその整理も兼ねて今日は１日中、クローゼットを整理断捨離した。

そうしていく内に、私はもう夫の家に戻れるのだろうか…と。

最近は彼の家に用足しに行っても、早く帰りたいと思う。
自分の落ち着く場所はここでは無いと感じられて…。

夫として、自分の妻である私をどう受け止めているんだろう。

最近は、彼からランチに行こうとLINEが来る。
それもお得なランチクーポンがあるからと…。
家が近いこともあって、歩いて行かれるその焼肉屋😆
昼めし代が浮くとなれば私も体調が良ければ合意🤝
全くもって不思議な夫婦関係。
特に話題もない。
黙々と食べる時もある。

金沢で、この先の事を振ってみた。
どちらかが健康に支障を来したら
一緒に居ないとな…
と。
それは良く解釈したら、私が現状
手術を控えての言葉だと思う。

やっぱりそうなるよね…。
離婚したのではないから。
お互いさまの事。

金沢、別々旅行のその後…




今夜の夕飯…。
老人食（泣）

金沢から帰ってきた次の日が2度目な歯科診察。上の奥歯６番大臼歯の被せ物を外したら、やっぱり歯根破折で抜歯が確定…。合計4本の抜歯となった。

で、今は両側の上の奥歯が無いので噛めない。
無理に噛むと、夜寝る前にジンジンする。
で柔らかいものを…。

でも、お酒は外せない😆
最近陽気が暖かくなってきたので、金沢に行く前にスパーリングワインを冷やしておいた。
私、一人でもスパーリングワインのコルクを開けられるんですニヤリ
ちょっと今夜のメニューにはそぐわないけど、そんなの気にしない！

金沢旅行は、ところどころ思うところがあった…。
あっ、やっぱりこの人とは合わないんだ…。
優しさもあるんだけど、自己満足的な優しさ？

初日は日曜日。金沢到着は14時過ぎ。
私は、21世紀美術館(月曜で休館)に行きたかったので、そのまま駅前のホテルに荷物だけ預けて直行。彼のホテルは駅からバスに乗ってのAPAホテル。
彼はサウナが目当てで初日はサウナ三昧で夜に合流した。
待ち合わせは近江市場。

LINEで連絡を取り合っているけど、反応が遅い…。
どんだけおじいさん👴？
いつもの事ながら私は近江市場のアーケードの入り口で待ちぼうけ。

18時過ぎは何処も閉まっていて、並んでいるお店があって、彼がそこにしようというから、並んで待った。


後から調べたら私が気になっていたお店で「口福」というお店。
日本酒も金沢の地酒を堪能した。

近江市場から彼とは反対方向のバスに乗りホテルへ。

私もサウナ好きなので、ゆっくり入って部屋に戻ったのは23時過ぎていた。

抜歯手術も控えているので、御朱印を集めてきた。








尾山神社の御朱印は説明書が挟まれていたので、墨に貼り付いてしまいました。まあこれも良い思い出としてそのままに。
ご利益がありますように…。


一人の時間は楽しくてしょうがない。
去年の９月にこの部屋に移り住んだ時には、何れは彼の家に戻るから余計なものは増やさないと思っていたけど、それは違う！
今の生活を今この時に楽しまないと！と思うようになった。
「心おどる あの人のインテリア」を見てから、私もこの私の部屋を私仕様にと…。

世の中、春が来てスタートの時期。
私も新たに始める事
「国際交流サロン」の入会
手話講座応用コースに進級

そして、地道に自学している英会話。
今、職場でちょっとした英会話を楽しんでる。

もっと学習しないと。


心おどる あの人のインテリア



私の今のお気に入りのセッティング

3月24日にON AIRされたEテレの「心おどる あの人のインテリア」

重松久恵さんにとても触発された。

東京郊外のリフォームされた団地に住み替えをし、空間をアートの様にレイアウトし、古布をリメイクし、カゴを収納に活用し、友人を招待できる大きなテーブルと器の数々…。
全てが私の目指す所で。
同じ年代。
良いなぁ〜。憧れる♥️


金沢旅行もあと3日後。そんな中で体調が思わしくない。
経年劣化の歯が複数出現し、歯根破折で治療しても痛みは繰り返すと、抜歯を勧められた。25年以上前に治療した奥歯。予想外の出来事。

私は親不知が下に2本あって、それも半埋伏智歯で真横に生えている。頑なに抜歯を拒否してきたけど、手前の歯の間に虫歯ができてしまい、親不知を抜歯しないと治療ができないと言われて…。
ならば全身麻酔で入院でお願いしたいと口腔外科のある病院に紹介状を書いてもらった。
その直後に上の左右大臼歯が歯根破折と…。
どうせ抜歯するなら全麻で入院の紹介状があるから、一気に両側の親不知と歯根破折の歯、合計４本を抜歯してしまえ〜と投げやりな他人事のような決断。
何が心配って、術後の痛みと体調と食事。左右上下抜歯だと噛む所が無い。
私はアスピリン喘息もあって、鎮痛薬も制限される。ましてや高齢者一人暮らしだよ。
１週間くらい入院したい。

私の他界した両親は入れ歯ではなかったから、自分が70歳手前でこんな状況になるとは思っていなかった。
今年の花粉症では喘息も悪化し、歯根膜炎で副鼻腔炎にもなり落ち込むことばかり…。

でも、続けているDuolingoの英会話が少し職場で役に立っていると実感した。私の発音で何とか通じる。相手が話していることは半分も聞き取れないけど、ニュアンスは分かる。
受け応えができたのにも驚き（笑）

４月からは手話応用コースに加えて、国際文化交流センターの講習会に申し込もうと思っている。

ウジウジしていても仕方ない。
成るようにしか成らない。
痛い思いは一度に済ませる。
そう自分に言い聞かせている。

金沢で美味しい海鮮料理を堪能して元気を付けてくる！


あっ、別居の夫がマンションの理事長に就任。彼の来月からの生活が少しでも活気付くように期待したい。
何しろ、「長」が付かないとやる気が出ない人。
別名 プライド高杉さんだから…

同居人 きみちゃん



私の心の友（笑）
サボテンの「きみちゃん」です😆

セカンドハウスでは植物を置かないと決めていたけど、やっぱり物足りなくて…。
毎日の挨拶「おはよう」「ただいま」と声をかける相手。
きみちゃんのために麻紐でハンギング鉢カバーを編んだ。それだけでも楽しい。

いよいよ、来週29日から2泊で金沢に行く。
夫も同行することになり、ホテルは別々。
私はドーミーイン、夫はAPAホテル。
一瞬、私もAPAホテルに変更しようかと思ったけど、一昨日仕事の帰りに夫の家に帰って、夕飯を作り久々にテーブルを共にした。

夫は17時頃から飲みながら相撲を見ていた。
夕飯の頃には酔っ払い。

この時間に帰ったのを後悔した。
会話がね…。
取り敢えず最近の話題をと話したけど、何故かその中の一部を切り取って自分の幼少時の苦い思い出を話し始めた。
またか…、また始まったか…。

自分の嫌な思い出の話を私にして、労りの言葉でも欲しいのか？
今70歳近くなってまだ子供の頃のトラウマのような気持ちを露わにして何になるんだろう。

帰り際には
「今夜はありがとう。久しぶりに夕飯を作らずにゆっくり過ごすことができた」と背中越しに聞いた。

何なの？
私に家に戻ってヘルパーみたいに動けってこと？
嫌味のこもったお礼の言葉としか受け取れない。

このモヤモヤの気持ちと、自分の体調の悪さをは吹っ切るために、この狭い1Kの部屋を模様替えした。
いろいろ動かしているうちに閃きがあって、なんとちょっとしたホテルのシングルルームの様になった。
必要なのは座り心地のよい椅子。



これ、ニトリのアウトレットで見つけて定価よりも安く買えた。
今週土曜に届く。

もう、この先の事を深く考えないようにしよう！自分の今の生活を楽しく心地良い空間を作ろうと決めた。

金沢でも夜の飲みは一緒に過ごすけど、後は別行動。私はお一人様気分で自分の行きたい所に向かうつもり。

今週は３連勤
明日も頑張ろう！

今夜は飲まずにいられない…



今夜の夕飯は超手抜き（笑）
ワインもボトルではなくこのボックスの方が割安。コルクが付いていてグラスに注ぐのがなかなか楽しい。
飲み過ぎに注意しないと。
今日はヤケクソで飲んでいる。


急に奥歯が痛み出し、最近かかりつけになった歯科医に電話したが、塩対応。

もう痛みを10日以上抱えてる。休日診療にもかかった。そこで歯根膜炎と診断。

そのかかりつけの歯科医に、昨日、予約の合間の診察を受けた。
30分も待たされた。
思うように予約も取れないし
セカンドオピニオンで別の医師に紹介状を書いて欲しいと伝えたら、また塩対応。
根管治療専門医を指名で紹介状を頼んだ。
院長は「根管治療は自由診療で費用が10万以上かかりますよ」と、患者を軽視する発言。

痛みのある患者に対して労りの言葉もなく、終始自分の治療説明を正当化する発言。挙句の果てにこの痛みのある歯は自分が治療した歯ではないから紹介状は書けないと。
有り得ない！
10日以上も痛みのある患者を予約が取れないからと放置し、予約の合間に診て貰っても、時間がないから処置が出来ないと…。

私の息子ほどの若い院長。完全に私を軽視している。
その歯科医院のHPにはグローバルに評価されている賞状もいくつか掲げている。
自分の写真も多く載せているナルシスト。

今日は、その紹介状(診療情報提供書)を受け取りに行ってきた。
普通、受け取りだけなら点数は250点で、初再診料は取られないはず。
指摘したら、うちでは取ることになっているのでと若い医療事務の女性。

何から何まで残念な歯科医。


私のトドメは
「日本歯科医療評価機構のアンケート用紙をいただけますか？」

この塩対応は黙っていられない。

痛みは手持ちの鎮痛剤で抑えられる。
来週月曜にセカンドオピニオンの歯科医に予約してある。

今夜は飲まずにいられない。

今月末の金沢旅行の楽しみもある。

あっ、夫は自分でみどりの窓口に行ってチケットを取ったとLINEが来た。
「往復チケット、君の隣の指定席が空いていた」

なんだかなぁ～

花粉症が酷くなり…



タンパク質を摂ろうと竹輪の卵焼き
もち麦入りご飯はまとめて炊いて冷凍。最近横着をして洗い物を減らそうとラップのまま食卓へ😆

今週は水木と２連休のシフト

昨日雨上がりの晴天で花粉の量が半端ない。
ちょっと出掛けたら、目が痒く、顔も痒く酷い有り様。
今朝起きた時、鼻詰まりと左肩の異様な痛み
体調悪くて、やる気が起きない。

今日は整形外科のリハビリの予約12:00から。とてもこの晴天の中、自転車で行けばモロ花粉を浴びる状況になる。

このリハビリは股関節の痛みがずっと続いていて、気になっていた。

40代の頃、突然痛みだし歩けないほど…。股関節の専門医に診てもらったところ、両方に臼蓋形成不全があると診断された。

「歩けなくなるほどの重症ではないから大丈夫」とその医師に言われた。

私、椎間板ヘルニアが３カ所ある。
側弯症で腰椎が若干左に曲がってる。

この左股関節の痛みの原因を知るために先週いつもの整形外科に。
診断名は梨状筋症候群
お尻周りの筋肉が硬くなってる事と、筋肉の量が足りない。


夫が家に居るようになり、ストレスが半端なく、去年９月に自分の身体と心を守るために一人暮らしを始めた。その時の私の体重は46kg。
座った時に左側の坐骨と座面の間がが皮膚の皮くらい？
タコになってる。確かに硬い椅子に座ると痛い。自転車のサドルも痛い。

67歳  体調の変化が半端ない。食べても体重は増えない。

その股関節の痛みの原因が解った次は、左側の上奥歯が痛みだし…。
親不知の抜歯も控えているのに、その紹介状を書いてもらった歯科医に診察に行った。
痛みの原因は二つ
花粉症で副鼻腔炎を起こしている
もしくは歯根治療が必要になると。

痛みがあるので、完全予約のその歯科医院は合間に診察を入れた手前、今日は時間がないから治療はできないと言われ、抗生剤を出しておしまい。
なんだかなぁ～、そして次の予約は一ヶ月後。腑に落ちない。

歯根治療って保険が効かないらしい。
お金もかかるし、治療せずにいっそのこと抜歯したほうが良いのか？

高齢者になると医療費がかかるのはこういう事か…。

今日は一歩も外に出ていない。
ウジウジしていても仕方ない。
窓を開けることはできないけど、換気扇付けて、お掃除ロボットを稼働させ、トイレ掃除もして夕飯を作り身体を動かした。
明日は仕事だ。

来週は手話講座の修了式がある。
４月からは応用コースに進む。
花粉症なんかに負けていられない😆




42回目の結婚記念日



今夜は残り物で並べてみた。
あれ…ワインが写っていないけど。

 カレンダーを見て、あっ、今日は結婚記念日だと気が付いて…。

あれから42年。
こんな形でこの日を迎えるとは思ってもいなかった。

去年の９月に別居して、今は一人の生活にも慣れて居心地の良さを感じている。
近いこともあり、相変わらず夫の家に行っては細々としたものを持ち帰っている。

夫は、部屋もキレイに整頓されていて、唯一トイレ掃除さえしてくれればなと、行く度に思う。


 ４月に私は親不知を抜歯する。半埋伏智歯と言って、真横に生えて半分歯茎から顔を出している状態で隣接する歯の間が虫歯になり、大切な奥歯の治療ができないとわかり、抜歯を覚悟した。
墓場まで持って行くつもりでいた親不知。この年齢になって抜歯するのはとても恐怖。
医師に紹介状を書いてもらい大きな病院の口腔外科で全身麻酔で入院での抜歯を希望した。
アスピリン喘息もあって、鎮痛剤に制限があるので、術後の養生も心配になり入院を希望した。

で、手術の前に旅行に行こうと…。

大人の休日倶楽部で、北陸新幹線に乗り金沢に行こうと計画を立てている。

夫も会員なのに一度も使っていない。期限は来月一杯。会費を払うばかりでもったいないので解約する事を勧めた。
で、夫も金沢に行くと…。

私は既にホテルは予約してある。
夫は自分で予約すると…。

宿泊先はお互いに別々で、日中の観光もそれぞれ。夫は観光よりも温泉とサウナが目的だから。
夜だけ合流する事を決めた。

以前、大阪に行った時はコネクティングルームを予約したけど、結局は別行動で、夜だけ合流だった。
今回の金沢はホテルも別（笑）

夫はそれに関して何も言わない。

変な夫婦だと思う。

私の癒しの同居人



昨日から私の同居人となった「きみちゃん」（笑）

夫の家には、私が育てたグリーンがいっぱいある。
でも、持ってこなかった…。
本当はこのセカンドハウスには植物は置かないと決めていたけど、やっぱり好きなものは好きなので、小さなサボテンをダイソーで見つけて、連れて帰ってきた。

鉢カバーを直ぐに麻紐で手編みして、陽の当たる場所に移動できるようにワゴンに掛けた。
無心で編んでいる時に「きみちゃん」という名前がひらめいて（笑）

そういえば、あの頃は家電にも名前を付けていたな…
食洗機には「およね」と（笑）
名前は付けなかったけど、冷蔵庫は男性、洗濯機も男性、そんな性別は付けていたな（笑）





今夜は赤のスパークリングワインとパスタといつものサラダ。

玉ねぎと豚肉粗みじんを炒めたものにボロネーゼのレトルトを入れて温めてパスタに。多めに作って明日のランチにも。

ワインは１本空けてしまいそうになるので、半分飲んだところでブレーキを。
いくら飲んでも酔わない。
明日も仕事なので自制しないと。

最近、夫の家に行っていない。
今日も日曜日だったけど行かなかった。
週４日で仕事をしているので、休みの日には用事がない限り出かけたくない。
日曜日は朝風呂に入り、その残り湯で直ぐに洗濯。
今日は天気も良くて暖かい日だった。きみちゃんを陽に当ててのんびりと過ごした。

特に用事もないので夫の家に行く気が起きない。
彼は自分で掃除もできるようになったし、１週間のルーティンも自分で決めて、休肝日も設けてる。
自身の健康に留意してウォーキングもしているし、同居していた頃の様子とは違ってきた。
離れて暮らしてから、彼の生活は良い方向に向かっている。

そろそろ、私の出番は無くなりそうかな…。


一人の食卓



今夜はロゼワイン
サバの水煮缶がメインかな…
にんじんしりしりは皮むきで。
千切りよりも楽だから。

玉ねぎと豚肉炒めは温かいうちに食べたいのでフライパンのまま。

昨日は手話講座の日。
19:00から始まるので、仕事の後
一旦 帰宅し軽い夕食を済ませてから出かける。

入門コースがスタートしたのは去年の5月。
その頃はまだ夫と同居していた。
当時は家に帰らず、外食をして時間を潰してそのまま講座へ。
帰りたくなかったから…。

老若男女混じったクラスのメンバーも、今はもう私の息子や娘と化している（笑）

手話講座の中では二人ペアになって手話で会話する練習がある。もちろん会話のテーマは決まっている。WHの疑問文。
誰？何処？何？とか…

昨日、ペアになったのは若い男性。

兄弟は？お嫁さんはいくつ？
やらプライベートなこともOKで、聞けば私の長男と歳が変わらない（笑）

そこからヒソヒソ声と拙い手話を交えて色々話をしていたら、彼は公務員なのに今年の３月で退職して別の仕事に就くと…。

母親の立場としては、驚きを隠せないけど、どうやら奥さんも公務員だと…。

そこで練習のタイムリミット（笑）

入門コースもあと３回を残すばかり。

次の応用コースにも私は進む。

その彼は次の仕事の関係でもう通えないと…
講座終了の帰り際に、彼は講師(ろう者の先生)に手話でその事を伝えていた。
先生は涙涙涙の手話を…。
私もそれを見て、直ぐに「同じ」という手話表現を…。

講座の後、家に帰っても気持ちが高揚してなかなか眠れない。

一緒に同じ事を学んだ仲間。
年齢は違えど、とても繋がりを感じる。
楽しくてしょうがない😆

夫から離れ、自由に使える時間は貴重。

健康年齢を考えたら、やりたい事をやらないと〜♥️

と、ここで再確認（笑）

でも、一昨日 また出たんだよね。
生霊が（泣）
自分が叫んでる声で夜中に目が覚めて暫く眠れなかった。夫ではない男の人。

スピリチュアル的な話になるけど、異様な体調の悪さが突然来る。

また、Geminiに相談（笑）

ハサミを白い紙に包んで枕元に…。

お陰様で昨日はぐっすりと眠れました。

また、明日から頑張ろう！

私の御呪いの言葉
「私は幸せにしかならない」

😆




今日も１日お疲れ様でした！



今日はバレンタインデー
夫を夕食に誘えば直ぐにOKという返事が来るのは想定内（笑）

だけど、あえて誘わず一人の夕飯。

先週、雪が降った次の日、ランチに夫をスシローに誘った。
同居の時は、ランチでスシローに行って、その後に私の職場に車で送ってくれていた。

寒い日にバス停で待つのはしんどかったので、夫にラインしたら迎えに来てくれてスシローランチして職場まで送ってくれた。優しい夫だと思う。

その時の会話
「俺、最近毎週水曜日は休肝日にした。次の日にサウナに行くと決めているから、その後のビールが美味くて…」
と。

ハァ？休肝日？ 同居していた時なんて毎晩飲んでたし…。
あの人の口から「休肝日」が出るとは思わなかった。
そしてそして、週に1〜2回は往復6,000歩の図書館と好きなラーメン店に行くと…。
そしてもう一つ
毎日 掃除機をかけていると。
1週間のルーティンを私に話している夫。

何なの？今更…
掃除機なんて私と同居している時は一度も触ったことがないし。
何自慢？

私は、
「へ〜、すごいね」
「へぇ～、偉いね」

と、心にもない返事を。


先週、私は背中の痛みと微熱が出た。
元々熟睡できないこともあるけど、明け方のまどろみの中で、確かに私のベッドに誰かが入ってきた気配がした。重みも感じた。
「誰？」
と言った記憶もある。

夫だった。
不本意ながら抱きついた。
「な、そうなるだろう」
と、夫が言った。

その後、目覚めた時に背中が痛くて身体が熱くて…

こういう時はGeminiに相談しないと（笑）

やっぱりね…
夫の生霊

私、霊障を受けやすい質で。
原因の無い不調は先ずそれ。


これ、邪気払いと浄化
玄関に置いている

 パロサントとホワイトセージ
そして水晶玉とクラスター

ここでバナーを載せるところだけど、営利目的のブログでもなし（笑）

気になる方はググってください。

今日も忙しかった〜😆
ワインが美味い‼️