\ 40才からでも出来る /
理想の働き方は自分で叶えるもの!
- 眠った資格やスキルをサクッとお宝に変える秘訣 -
軽やかサロン起業
木下 有里恵です。
健康にも大きく影響していることは?
好きなことを楽しめるのは
健康な体があるおかげ
毎日元気に過ごせること、とても感謝しています。
自分のペースに合わせて働けている
それが、健康にも大きく影響しているんです。
我慢しない、無理しない、身を削らない!!
この働き方、めちゃくちゃ大事です。
我慢してストレスを溜める
無理をして体調を崩す
自分の身を削って、人のために
それでは長続きしません!
健康な体は維持できません。
ストレスが溜まれば、心から不調が始まります。
自分を後回しにしないこと!
気づかない、見ないフリ、ごまかす
これ全部ダメダメ!
自分の心と体
元気ですか?
満たされていますか?
余裕がありますか?
ちゃーんと
自分の心と体に意識を向けましょう♡
清らかな水の音に和む♡
自分にとってベストな働き方
自分を癒してくれるもの
エネルギーが湧く、力をくれるもの
知ってください。
知ろうとしてください。
これらが、私をつくっています!
蔑ろにしない
後回しにしない
まずは、自分を知る!
自分の理想は、自分が叶えてあげる!
ここを大事にするようになってから
私は、ますます仕事もプライベートも充実しています。
余裕が生まれました♡
ちょっと無理しすぎてた。
年齢と共に、体力や好みも変わっていきますしね。
その時々に合わせた臨機応変さも必要!
自分のことを知る時間を持ちましょう!
より良い人生
より自分好みの人生
自分で創っていきましょう♡
自分だけではわからない
苦しくなる、しんどい
知るってどうすればいいの?
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