私だけの「輝き」をみつけて人生を変える！
ときはなちカウンセラー
きのしたゆりえです。
否定するより、肯定する人で在ろう
阪急うめだ本店 ＜虎嘯（こしょう）＞
◆肯定できる人でありたい。
私が子供のころ
ほしい → すぐに飽きるやろ
やってみたい → 無理に決まってる
やめたい → 我慢することを覚えなさい
こんな感じで、即座に否定の言葉が返ってきました。
それが嫌でねー
でも、許可を得ないと不安なんです。
母に「いいよ」「大丈夫」って言ってほしかったんですよね。
言えば、反対されたり否定されて
嫌な気持ちになる、腹が立つくせに
言う、聞く。。。
↑
なぜ！？と自分に言いたい。
これについては、また明日書きますね。
あれ程、嫌だったくせに
自分の子供にやってるときもあったなと反省。
ついうっかり
自分の感情だけで
大丈夫なん？
ほんまにできんの？
そんなことすんの？
言ってたことありました。
今でも言っちゃうことあります。
阪急うめだ本店 ＜龍吟（りょうぎん）＞
これって
自分に対しても、やってるんです。
やってみたいと思ったことを
私には無理だ
時間がないから
お金がないから
いろんな理由をつけて否定する。
私が、私の想いを否定したら
何も始まらない、スタートできませんよね。
誰よりも
私が、私を肯定してあげる。
私の想いを、私自身を
認めて、肯定してあげる。
瞬時に否定しちゃうときがあるけれど
不安や恐れが勝つときもあるけれど
よーく自分と対話して
私の想いを認めて、肯定し
やらせてあげる私で在ろう！
やりたいことが
素直にできるようになると楽しいです(^^)
今年は、やりたいことをやっていきましょう！
続きです。
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