私だけの「輝き」をみつけて人生を変える！
ときはなちカウンセラー
きのしたゆりえです。
【セッション】一緒に進めてくれるので心強い！
意識を向けると街角にもお花がたくさん咲いてますね♡
お客様とのセッションで出てきたお悩みと解決！
ゆりえさんと話すと元気が出ます。
無理してる感じがなく、やりたいことを楽しんでるのが素敵だなって。
私も、次から次へとやりたいことが出てきて迷うんです。
どれも中途半端にならないか？
やりたいことばっかりやってていいのか？
もっと先のこと考えないといけないのかな？
いろんな気持ちが出てきて、
前にも後ろにも進めず堂々巡りしていたのに
私以上に私のことを認めてくれて、応援してくれる
これでいいって安心して進めます。
ほんとは、自分でも決めてるんですよね～
いろいろ言い訳したり、ぐずぐず言ってても、やりたいって思ってる。
その方法を教えてくれて、一緒に進めてくれるので心強いです！
一人だと進めたと思っても、また後戻りしちゃうから。
そうなんですよね。
自分のことは自分が一番わかっているはず・・・なんです。
わかってしまうと困るから
何か都合が悪いことがあるから
変わってしまうのが怖いから
わからないフリをしているだけ
見ないで目をそらしているだけ
言い訳やできない理由を探しているだけ
なんです。
私自身がそうだったので、よーくよーくわかります！！
決めてしまえば
行動してしまえば
何とかなるもんです。
何よりも、悩んでいるだけの無駄な時間 がなくなります。
これって、とっても大事です！！
時間は無限にあるわけではないので
時には悩んで立ち止まる・堂々巡りもあっていいけれど
ずーーーーっとそれでは、時間がもったいないのです！
私も、動けるようになった当初は、どれほど悔やんだことか
もっと早くからやってみればよかった
もっと若いときにやってたら、今頃はもっと・・・
まぁ、それも私の人生の一部です。
その経験があるからこそ、
今わかることも、共感できることもたくさんありますものね。
どんなお花もそれぞれの良さがあり輝いてる♡
◆【 選ぶ・決める・動く 】 ができるようになるための
思考の整理
なぜ、動けないのか
何が、とめているのか
それらを一緒にみつけて
自分を縛り付けているものからときはなつ！
◆【 気づく → 実行 → 継続 → 習慣化 → 定着 】
順番にステップを踏んで、一つずつ進めていきます。
一人では諦めたり、停滞することも
一緒にやるから、継続し定着させていくことができるんです。
*.....*.....*.....*.....*
やりたかったことにチャレンジして、毎日が充実しているそうです。
やる気が仕事にも良い影響を与え、評価が上がったとのこと。
一つ進んでみると
他にも良い影響を与えることって多々あります。
自由に好きなことができる私になっていきましょう！
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