ときはなちカウンセラー
きのしたゆりえです。
ただそれだけで
嬉しくなる、胸が熱くなる、ご機嫌になる♪
ときめくもの
大好きなもの
熱くなっちゃうもの
すぐに出てきますか？
本当は、皆あるはずなんだけど
日々の忙しさや、溜めてきた不満にばかり意識が奪われている。
大切なものを思い出せなくなっている。
我慢を重ねて、考える余裕がなくなっている。
そんな人が多いのです。
静かな時間・自分だけの時間を持って
思い出してみませんか？
子供のころ
何が好きだった？
何に夢中になってた？
何でもキラキラ輝く宝ものに見えませんでしたか？
おまけでもらったシール
きれいな包装紙やリボン
お菓子についてくる人形
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集めて、大事にしまって、見ると嬉しくなる♡
誰でもある懐かしい想い出！
白昼の月が見えたのが嬉しくて♡これだけで一日ご機嫌♪
大人になっても一緒です！
ときめくもの
大好きなもの
情熱を注げるもの
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意識してみましょう♡
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疲れて帰ったとき
ふっと目に入るものが
心を温めてくれる
ゆるめてくれる
テンション上げてくれる
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素敵だと思いませんか？
お気に入りのカップや小物
大好きなアーティスト関連
夢中になって読んじゃう小説
ふわふわの暖かいお布団
お気に入りのキャラクターグッズ
何でもいいんです。
私をご機嫌にしてくれる、幸せを感じるアイテム♡
ぜひ見つけてくださいね(*^^*)
私は、
好きな曲、ライブ映像ですぐにご機嫌になります(≧▽≦)
もちろんGACKTさんです(笑)
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