京都、心と腸・体を整えるセラピスト
きのしたゆりえです。
「幸せを感じる私」に必要なこと
いろんな空があって楽しい♪暑いけどね
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こちらの記事で書いた
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何か嬉しいできごとや、幸運が舞い降りたなら
ぜひ、その素晴らしい幸運を認識して
感じて味わって！そして感謝しましょう♡
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嬉しいことや幸運だけに限らず
どんなことも認識するって、とても大事です！
・自分で選んだのだ
・自分で決めたのだ
・自分で動いたのだ
ということを認識する。
誰かの言動に流されるのではなく
誰かの言葉やおススメがあったとしても
◆選んだのは、決めたのは、動いたのは
「自分である」と認識する。
そうすると、
誰かのせいにして逃げることがなくなります。
適当にごまかすこともできません。
たとえ、失敗したとしても納得できます。
◆「ある」を認識するのも同じです。
ここに「ある」と気づき、認識する。
そしてはじめて、感謝することもできます。
気づかなければ、認識できなければ
感謝することもできません。
「ない、ない」と不平不満を感じる。
いつまでも幸せや豊かさを感じられないのです。
いろんなことに、気づいて、認識する！
ぜひぜひ試してみてください。
私は、ずっと「何となく」で終わっていたので
意識する、認識するって
本当に大事だった！と、思っています。
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「幸せを感じる私」になって
幸せや豊かさが循環する世界に生きられますように♡
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