京都、心と腸・体を整えるセラピスト
きのしたゆりえです。
願いが叶う、豊かになる、のは・・・
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こちらで書いた
妹がいることも
協力し合えることも
仲良く楽しめることも
当たり前と思わず、感謝しています。
この日も、ノートに書きました。
今あること、今あるもの
当たり前、普通と思っていること
ひとつひとつ思い浮かべて感謝しました。
ノートをするようになって
自然と感謝の気持ちが湧くようになりました。
はじめは、良いといわれていることを実行。
やりました！
で？？？
運が良くなるんですよね？
お金が入ってくるんですよね？
願いが叶うんですよね？
そんな気持ちが強かった。
見返りを期待して
現状を変えたくて
何とかしてほしくて
ノートしたり、感謝ワークをしたり・・・。
はじめは、それでもいいと思うんです。
そのうち、考えてみる
書いている感謝の内容
じっくり味わってみる
期待や見返りではなく
その感謝の内容を・・・
◆当たり前に得ていること
自然・水・電気・ガス
売られているもの、サービスを受けてるもの
◆当たり前に自分に在るもの
手足・目・口・耳、この肉体
家族・家・サロン・仕事・お金
私は、たくさんたくさん恩恵を受けてる。
すでに手にしているもの、存在するものがある。
ない、ない、ない
もっと欲しい、足りない
そう思っていたけれど、
ちゃんと在るんですよね。与えられている。
それらを感じて、味わって
ノートする、感謝するようになると
有難いな、嬉しいな、幸せだな、豊かだな♡
そう思うことが、感じることが
うーーーんと！増えました。
★－－－－－－－－★
感じる
味わう
感謝する
それがきっと、満足から
幸せや豊かさを運んでくれる。
気づけるようになる。
★－－－－－－－－★
心と腸・体を整える 「サロンＤＥフローラ」
営業時間 １０：００～２０：００（最終受付１９：００）
不定休／完全予約制
〒600-8095
京都府京都市下京区東洞院通綾小路下ル扇酒屋町299
グランステージ京都四条801号室
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