京都、心と腸・体を整えるセラピスト
きのしたゆりえです。 

 

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健康に歳を重ねていく秘訣♡

 

心も洗濯しちゃう!

 

 

鴨川は癒し♡見てるだけでほっこり和む

 

 

今日から6月ですね。

 

ここしばらく良いお天気が続いて洗濯日和

 

冬物のセーターやこたつ布団

いろいろ洗って、干して、気持ちいいー!

 

 

これで!

黄砂などがなければ最高なんだけど・・・

 

花粉症は、腸もみをしてから

ほとんど症状がなくなったのですが

 

黄砂など、なんか飛んでるとき

顔!とくに鼻の周りが痒いんですよー!

 

むず痒くて、イラっとするでござるよ!

 

 

洗濯してるときに

スッキリするなー、気持ちいいなー

 

と思ってたのですが

 

家事の中で

洗って、干して、畳んで、しまうの好きです♡

 

 

 

汚れとか、湿気とか

なんだかわかんないけど

 

いろいろ溜め込んでたものを洗い流して

お日様のパワーでカラッと乾かす、浄化もされてそう。

 

新しいエネルギーが宿り

元気復活、リセット!されてそうじゃありません?

 

 

新しいものって気持ちいい♡

カラッとしてるのって心地よい♡

リセット、復活、エネルギー回復!

 

 

 

 

 

人の心も、

たまには洗濯必要だよねー

 

知らぬ間に溜まってるもんあるもん!

汚れ、穢れ、鬱屈、湿気、ストレス・・・

 

 

早めに

たまには

定期的に

 

 

休養とる

内観する

発散する

 

洗い流してスッキリ

乾かしてカラッと、浄化

リセット、復活、エネルギー回復!

 

 

 

休む勇気が出ないとき

 

立ち止まれない

見つめる、向き合うのが怖い

 

いろいろあるけど

 

 

思い切って

とことん休んじゃう

 

見つめて、向き合って

私が私の本当の思いを汲み取る

 

そして、リセットしちゃう!

手放す、捨てる、消化・浄化する。

 

エネルギー回復して復活!

また、やりたいこと、やっていこー♡

 

 

たぶん、その繰り返しだ。

大なり小なり、いろいろあるさー

 

私もある!

 

 

 

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