京都、心と腸・体を整えるセラピスト
きのしたゆりえです。 

 

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もう便秘には戻りたくない!余裕がある生活

 

極上の毎日「敏感になる・気づける」から始まる

 

 

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四条烏丸、ビルが立ち並ぶ

 

 

サロンでの施術、空き時間にひと息~♪

 

ふと見た、街路樹が規則正しく美しいなと。

 

ビル街に並ぶ街路樹

癒されますね、緑の力ってすごい!

 

 

どんな場所にいても

目を向ければ、見ようとしたら

 

癒しや、美しさ、好みのもの

あるのかもしれない。

 

そんなことを感じながら歩いてました。

 

 

心に余裕がなかったとき

追われるように生活していたとき

 

全然、周りを見ていなかった。

立ち止まることもなかった。

 

 

私、せっかちのいらちさんなので(笑)

 

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あ、いらちって通じます?

 

全国共通語だと思っていたけど

関西の方言みたいですね。

 

「いらち」とは

いらいら、せかせかとして落ち着かないこと

また、そのような人やさま

 

と、辞書には書いてありました。

 

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花束も良いけど、一輪挿しも素敵♡

 

 

今も、

 

早く早くと焦ったり

まだかまだかとイライラすることもある

 

 

けれど

 

のんびりした時間を楽しめる

周りをみたり、立ち止まれるようになった

 

 

これだけで

 

なんて幸せなんだろう

なんて豊かなんだろう

 

と感じています。

 

 

 

長年の経験や歳を重ねてきたこともあるし

学んできたことで気づいたこともある。

 

物理的に急げない、鈍い

頭の回転が遅いとかもある(笑)

 

 

それプラス!

ノートをするようになったことも大きいです。

 

毎日の感謝を書く

見たこと、感じたことを書く

その他諸々やっているうちに

 

 

美しさ、繊細さなどに敏感になった。

 

感謝や幸せ・豊かさにも敏感になった。

気づけるようになった。

 

おかげで極上の毎日になりました♡

 

 

 

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そんなマインドや在り方に変えていきませんか?

 

 


心と腸・体を整える 「サロンDEフローラ」

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