朝の気温23℃、今日は雨が降っているという状態でスタート。
気温は低いんですが、蒸し暑い。
昨夜、21時頃でひっくり返るくらいに疲れていまして、、妻が20時過ぎに帰って来て晩飯食べてから、すぐ寝ています。
暑さもあるのですが、寝不足が効いています。
朝の戻り前に市場に寄って、アンデスで豚肩ロース５００g、和牛カレー用を３００ｇを購入。
玉ねぎがなかったので、エプロンに寄って玉ねぎとマイタケ3パックを買ってから戻っています。
帰宅して、アイビー連れだしています。
今日はいつもの鴨川沿いに向かったのですが、誰も来ていないなあと気づいたので、手前で止まってから散歩を始めています。
いつも必ず来ているレオ君が来ていなかったのです。
メルちゃんが飼い主さんと来たのですが、下りずに自転車でそのまま帰ってしまっています。
アイビーはウンコさえすればＯＫですから、散歩継続しています。
今日は涼しいくらいの朝の時間だったのですが、どうしたことか誰にも会う事なく戻っています。
帰宅して、アイビーの足を拭いて、朝ご飯を食べさせています。
しかし、今日はペレットはほとんど残してしまって、ささみとレバーだけ拾って食べていました。
アイビーの体調を見ていると、毎日変化があるのが解ります。
9時に義父のところにガラス屋さんが修理に来てくれますから、やることをやっていきます。
朝の還元茶は松葉茶で、ー７０９という還元電位でした。
松葉茶がこれで在庫切れです。
朝飯は、
ごはんが冷蔵庫にあるぶんしかなかったので、インスタントラーメン作って、見た通りにゆで卵2個、ブロッコリー、わかめを入れて食べて済ませています。
20分くらい横になって休んでから出ています。
仕事も仕上げが出来るんですが、とにかくガラス屋さんが来ますから行かないといけない。
助かったのはガラスを義父が割って、それの片付けもやってもらったので、ありがたいの一言です。
仕事の打ち合わせもあって、電話で問い合わせも入れていたのですが、、もう義父の部屋の窓が直ったのできたくしています。
10時過ぎだったのですが、今日は妻が午後出勤でして、🍙作っていくわけです。
とにかく寝たかったので、少し休ませてもらおうと思ってベッドで横になっていたんですが、アイビーが乗って来まして、、一緒に寝るならいいんですが、悪さするわけです。
1時間くらいはなんとか寝たと思います。
13時頃に起き出して、手配とかやることやってから再度仕事場に戻ります。
今日は仕上げと出荷だけですから、梱包して発送準備が終わった時点で出ます。
ヤマト佐知川店にて発送を済ませて、トライアルに買い物に行きます。
コーヒードリップ用、コーヒーあらびき、黒ラベル6缶、サランラップ２２ｃｍＸ５０Ｍ、本搾りＧＦ5缶、ウーロン茶２Ｌ、納豆、若鶏ささみ、こんにゃく2パックを購入。
八百屋にまわって、もやし、枝豆、人参、小松菜、玉ねぎ、ブロッコリースプラウト2パック、ブロッコリーを購入。
この時点で15時前くらい。
帰宅後にやらないいけないことやっていきます。
ほうれん草がなかったんで、買えなかったのです。
ブロッコリーは買えましたから、茹でる準備しています。
沸騰した湯に塩を少量入れて、5分でボイルしています。
ほうれん草がなかったので、あえてマルエツまで行って買わなかったので、明日以降に買うと思います。
まいたけも朝買って来ていましたから、割いて冷凍処理に回します。
こんな普段使いの食材にも大きな力が宿っているわけです。
我が家はいつもこうやって、なくなると買って来て割いてからフリーザーバックに入れて冷凍保存で、味噌汁に使う事がほとんどです。
レバーも焼いて、いまして、、アイビーのごはん用なので、量が多いから私が残りを全部食べています。
だいたい1食に一切れくらいなのです。
還元茶も15時半くらいのタイミングで取っています。
ー７２１という還元電位でした。
21時過ぎくらいに次に取れば良い感じになると思います。
夏場の還元くんは5時間から6時間で取り上げている方が出来が良いです。
水素茶がどんどん出来ますから、保存用の容器は3本くらいはないとだめだと思います。
16時半頃からアイビーの散歩に出ます。
雨予報だったんですが、夕方は雨が降ることなく散歩も出来ました。
最近の雨雲レーダーはしょっちゅう変わりますよね。
あてにならないわけで、困ったものです。
本日もありがとうございました。
ご縁あった方々、訪れてくれる方々が日々幸せでありますように。