朝の気温１５℃でスタート。
今日はもう暑いくらいの感覚でした。
土曜日なので市場に寄って買い物してから帰って来ています。
マルタマさんで奥久慈卵2パックを購入。
大翔にて、タコ刺し身用、マグロ柵、しじみを購入。
タコの刺し身って身体にすごく良いのですが、大翔だと結構お買い得な価格で出てくるものがあります。
刺身で食べるのが一番良いのですが、食べきれない時はお酢に漬けてしまうというのも良いです。
タコの栄養っていうのはとにかくタウリンが多いのです。
帰宅して、今日は妻が午後出勤ですから起きてはいません。
とりあえずやることだけやって行きます。
朝の還元茶はー７４６という還元電位。
これは黒豆茶です。
ポリフェノールの含有量がこの水素量を示しています。
洗い物とか済ませてから、アイビーを連れ出します。
時間的には7時20分くらいです。
八重桜がまだいい感じです。
朝はいつもの時間なので、アイビーも散歩の時間と認識していると思います。
これから暑くなるとヤバそうですけど。。
通るコースを考えて回ります。
ソメイヨシノの桜並木はもうさすがに散り切っています。
この時期だけなんでしょうけど、水量が増えていますから、、釣り人がいます。
鴨川は水質があまり良くないのですが、この時期は大丈夫そうには見えます。
私的にはここでやるくらいなら「ビン沼川」に行くなあ(;^_^A
やってみたいという気持ちはあるけど、子供の頃からこの川を知っているから、ここで釣りしたくはないなあ。。
散歩終盤なので、アイビーが立ち往生するところです( ´艸｀)
8時前くらいに散歩を切り上げて帰ります。
帰宅後にアイビーは朝ごはん食べて、少し休ませます。
昨日の晩飯の残りを温めて、自分の朝飯だけ用意します。
ニラマーボの残りとインスタント味噌汁にもずく入れています。
妻はまだ起きて来ませんから、午後出勤だと🍙作って持って出るので、朝飯は食べないのです。
ゆで卵は昨夜からの残りが3個あったので、それと朝5個作って、、合計4個は食べています。
朝晩2食生活ですが、ゆで卵5個はそれとは別に食べていますから、栄養的には不足する分はないと思うんですけどね。
気力が足りてないかもしれないです(;^_^A
とにかく少し休まないと行けませんから、12時過ぎまで寝ます。
午後、仕事に戻って明日出荷の目途はなんとかくらいの状態( ´艸｀)
かなり厳しい感じです。
自分の性格上、絶対になんとかしてしまうんですが、、いつも最後はめちゃくちゃ頑張るということになるのです。
とにかく16時くらいになると、アイビーの事が気になって、仕事どころではない状態になるんですよ。
妻がお休みなら任せてしまえばいいんですけど、今日は仕事に行ってますからね。
16時過ぎに戻って、アイビー連れて出ます。
荒川運動公園の外側に車停めてから散歩しています。
アイビーもお腹空いているからか、終盤は草とか食べるから抱き上げて戻っています。
犬の散歩って、いつも同じところだと犬が道を覚えてしまってイニシアティブを握るのと変化を感じなくなるらしいのです。
散歩は毎日行くのですが、行先をいつも変えていかないといけないと思っています。
なかなか難しいんですけどね。
17時頃には帰宅して、アイビーに晩ごはん食べさせてから休ませます。
このあと自転車で八百屋に買い物行きます。
丸干しイワシ、かぶ、ブロッコリースプラウト2パック、もずく2パック、糸みつば、まいたけ2パック、エリンギ、胡瓜、花束を購入。
買って来た花束をハッピーの仏壇に供えます。
今にして思うと、ハッピーがいてくれたからいろんなことが今に繋がっていると思うのです。
ハッピーがいたから、アイビーをお迎えしたわけだし、そもそも私たち夫婦が結婚することもハッピーがいなかったらなかったかもしれないわけです。
人生を形作るものというのはたくさんあるのですけど、大事なご縁を粗末に扱って壊すこともあると思うのです。
仕方なく壊れていく縁というのもあると思うのですが、自分の努力で維持できないかを考えれば答えは解ると思います。
昨日の夜の還元茶は、
ー７４２という還元電位。
これはヨモギ茶です。
昨日の晩飯は、
ニラマーボ丼、豚肉素焼き、ブロッコリースプラウト、味噌汁。
人生は1回です。
大事な時に大事なことを見逃して、後悔することがないように生きないといけないと思います。
本日もありがとうございました。
ご縁あった方々、訪れてくれる方々が日々幸せでありますように。