今日は朝曇りでしたが、日中はまた暑くなりました。
気温は夜中も熱帯夜で、今期初じゃないかと思います。
朝の気温２６℃でした。
今日は戻り前に市場に寄って買い物しています。
大翔にて、本マグロ切り落とし、キハダマグロブツ、しじみを購入。
長芋買ってあるから、とろろブツ作ると妻が言うので、買って来た次第です。
本マグロは美味しいから、手巻きでもいいかなと思っています。
長年の習慣で、朝は早く起きて動くので、夕方は早く上がるという事がほとんどです。
昼寝もなるべくするようにしています。
１時間でも昼寝するとパフォーマンスが良くなりますから。
一度帰宅して、還元茶だけ取り出しています。
ヨモギ茶で、ー７５０くらいまでは行ってます。
ヤマト大久保店に明日営業所止めで荷物を取りに行くので、その依頼に行きます。
そのあとに買い物で八百屋へ。
八百屋にて、胡瓜、大葉、キャベツ、カブ２個、ブロッコリー、まいたけ２パックを購入。
マルエツ三橋店にて、納豆４パック（丹精３，国産小粒１）、ブロッコリースプラウトを購入。
八百屋にブロッコリースプラウトが入荷していなかったので、仕方なく１パックだけマルエツで買っています。
隣りなんだけど、八百屋だとブロッコリースプラウトが１５０円（税別）なんですが、マルエツだと１９９円（税別）なので、八百屋で買いたいから、見つけると日付確認して３パックとか４パックとかまとめ買いするのです。
これで帰宅して１０時頃です。
朝飯の用意して行きます。
今日は妻が午後出勤ですので、１０時半頃が朝飯です。
けんちゃん餃子を焼いて、ブロッコリースプラウト洗って、酢玉ねぎ・人参出して、味噌汁はマイタケと高野豆腐、酒粕、ネギです。
納豆用に長ネギ刻んで、スクランブルエッグを卵４個で作っています。
私だけ昨日の朝食べなかったカマスの干物も食べています。
少し昼寝して、１４時頃から仕事に戻ります。
１７時半頃に今日出荷分を荷造りまで終えて、発送に行きます。
ヤマト大久保店にて発送して、ファミマで支払いして、ダイソーにてクッション材を購入。
マルエツ白鍬店に寄って、黒ラベル６缶、ブロッコリースプラウト、木綿豆腐、長ネギを購入。
さっき妻から「帰るコール」あったので、そろそろ晩飯の準備しないといけない。
朝市場で買って来たしじみを一度真水に漬けてから、ブログ書いています。
今日はしじみの味噌汁とマグロ刺身の予定です。
昨日の夜の還元茶は、
烏龍茶でー７００越えくらいでした。
昨日の晩飯は、
肉野菜炒め（もやし、キャベツ、にんにく）、味噌汁は食べきりで作っています。
桃を買って来たんですが、まだ固いので今日に持ち越ししています。
１日があっという間に終わってしまいます。
本日もありがとうございました。
ご縁あった方々、訪れてくれる方々が日々幸せでありますように。