今日は結局雨が降っているという状況でスタート。
朝の気温16℃。
戻る前に市場に寄っていろいろ見たんだけど、食材は全く買わず。
花を一束買って帰ります。
ハッピーの仏壇に供えます。
大好きだったハッピーがもういないのは寂しいけど、ずっと自分の中にはいます。
ももちゃんも、アトムも、マキちゃんも、サンタ君も私にはずっと忘れることのない記憶なのです。
ずっと一緒なので、私は彼らにいつも守られて生きていますから、健康なのです。
今日は妻が午後出勤でして、やることからやっていきます。
朝の還元茶はー600までも届かない数値です。
これってどうして毎日ここまで変わるんだろうね。
朝飯も作ります。
今日は鮭を焼いて、ブロッコリースプラウト洗っての定番に戻っています。
納豆はネギ刻んで入れて、味噌汁は昨日の残り物でアサリ汁です。
酢玉ねぎ・人参も出しています。
またしてもあんまりよく寝れてなくて、昼寝します。
妻が出る頃に「昼寝すっから」って宣言して今日は少し長めに寝てます。
夕方、注文しておいたパソコンラックが新たに届いていますので、それを開封して設置します。
新たに彫刻機を導入予定があるので、今整理中なのです。
デスク設置が終わって、晩飯の用意していきます。
味噌汁の準備でマイタケ煮出しから始めます。
続いて、
今日はチキンカレー作ります。
材料を切りそろえてからです。
バターでニンニクを炒めてから始めます。
鶏モモ肉を炒めます。
続いて、玉ねぎを投入して炒めます。
人参は炒め終わった頃に投入して、水は500ccで作ります。
カレー粉の説明には750ccになっていますけど、無水鍋で作っていて時短でやってますから、こういう量になるのです。
米も足りそうにないので新たに2合炊いています。
妻から「帰るよ~、なにか用意してる?」と帰るコールあったんですが、「作ってますよ」と告げています。
毎日があっという間に終わってしまいます。
こんなもんなんだろうなあと思います。
昨日の夜の還元茶は、
ー680くらいまでは行っています。
昨日の晩飯、
マグロブツとホタルイカの刺し身で、味噌汁はアサリ汁を作っています。」
ハッピーの写真を今日は載せます。
これは2024年1月18日のハッピーです。
この日は私のプリウスが盗難にあった日です。
本日もありがとうございました。
ご縁あった方々、訪れてくれる方々が日々幸せでありますように。