起床２時、いつも通り。
朝の気温９℃、暖かいです。
もう冬終わったのかと勘違いするくらいですけど、天気予報では暖かい日が続くらしいです。
ただ、去年なんですけどスタッドレスタイヤを脱いだら、、、すぐに雪降った記憶があるんだよね(笑)
それは止めてもらいたいです。。
朝の戻りは８時頃でちょっと遅めです。
今日は市場で買い物して来ているんです。
浦和市場の肉屋さんのンデスなんですけど、３月は特売があるそうです。
と言う事で、、肉をちょっと買い溜めして来ています。
特売の国産小間肉もあったんですけど、黒豚の方が美味しいですからね、、2パック黒豚の切り落とし、黒豚のひき肉、それに国産牛の切り落としを買っています。
それに堀川さんでカキとホタルイカを購入。
カキは250円税別、ホタルイカは200円税別です。
ホタルイカなんて、今時期はシーズン真っ盛りですから、新都心に黒潮市場があった頃は同じような1パックで８０円とかで買えたんですよ。
その頃は２０１３年、２０１４年くらいだったかな。
仕事も頑張っていたけど、食生活も改善に継ぐ改善で徹底的に食品添加物の罠を抜ける努力をしていた頃です。
元々加工品は好きじゃなかったけど、知識がなかったから「身体に悪い食材」を見抜けていなかったんです。
【2013年02月10日：リチャード・コシミズ独立党 宮城仙台座談会（ 改良版 ）】
この動画が私の食生活の原点なのです。
産婦人科医の池田先生の講義です。
糖尿病患者がヘモグロビンA1Cの値で考える時に薬なんかいらないという事をここで知ったわけです。
食生活で加工品は全部止める、油を徹底的に見直す、チョコレートは非常に危険、こんな事は今は良く解っているんですけど、この頃は驚く事ばかりだったのです。
朝、駐車場に戻って来て、
今日も居ないのか？？とか思ったら、ポンプ小屋も方から出て来てくれています。
野良猫が生きて行ける環境は厳しいけど、ちゃんと守ってやらんといかんです。
この子たちにも感情はあるんだからさ。
餌だけは入れて帰宅します。
帰宅して朝飯は一人で先に食べさせてもらいます。
昨日も昼前からずっと仕事で結構疲れていたんです。
神経がピリピリしながらやってますからね。
そのおかげで昨日はファスティングが出来て、晩飯1回で済んでいます。
今日の朝飯は、赤魚粕漬を焼いてもらってブロッコリースプラウトとパセリを乗せて、納豆2パック、味噌汁、卵、ご飯です。
梅干とお茶は帰宅してすぐに食べています。
昼寝します。
妻は今日は午後出勤なのですけど、お互いにやる事が結構ありますから別々に事情で動きます。
１４時頃に客先からの電話で起こされます。
まあ、今日はゆっくり寝たかったんです、、もう少し早く起きても良かったんですが。
入庫した商品が何処に行ったか判らないという問い合わせは非常に多いのです。。
もう長年のお付き合いなので、すごく解り易いように荷造りしているんですが、、それでもこういった事が起きます。
出荷前に完成状態と図面との照合を写真で残しているので、それを添付してメールで送って確認をしてもらいます。
そんな作業で１時間くらい取られまして、その後に仕事場に再度向かいます。
今日も出荷だけが結構あるので、半製品の仕上げをしながら起伝と梱包をして発送に出ます。
先にいつもの地元の郵便局で発送に行きます。
ゆうパックの方がちょっとヤマトより安いんですけど、時間が１７時までとか土日は発送出来ないとか色々制約があるからヤマトさんを使う事が多いんですが、時間的に余裕がある時はゆうパックを使います。
小口のお客様はかつては郵便振り込みでお願いしていたんですが、もうそれも高くなってしまって全部銀行に変更して久しいのですが、従前から長くお世話になって来た地元の郵便局の方もこの３月で転勤という話を聞きました。
非常に美人さんの綺麗なお姉さんだったんです( ´艸｀)
そんな事ばっかし見てる自分はアホですね( ´艸｀)
郵便局を出て、オカダヤに買い物に行きます。
オカダヤは結構よく利用していますけど、今まで書く事はなかった事があるのですが、、日配の担当者が私の高校の一つ下の後輩なのです。
市場によく行くからある時に気付いて話したら解ったんですけどね。
それでよく買い物に行くようになったんです。
ぬか漬けや白菜漬けが自家製で非常に美味しいのも知ってというのがあるんですけど。
オカダヤの白菜漬けです。
これねえ、非常に美味しいです、ほとんど添加物使っていないから薄味です。
ぬか漬けもいいんですけど、今は自宅でぬか漬け漬け始めてしまったからあんまり買わなくなっちゃいましたけどね。
オカダヤで、カップラーメン（札幌一番味噌）2個、るろうにケーキ、信州納豆、白菜漬け、ニラ、白菜、ひらだけ、刺身盛り合わせを購入。
朝、市場で肉と魚買ってますからあんまり買う物がなかったんです、白菜漬けがお目当てで行ったようなもんです。
私はここ大宮・浦和の地元民ですから、こんな悪政のさいたま市はいやだなあといつも思って暮らしているんです。
大野知事も最初は支持していたんですけど、ワクチンでもう１８０度変わりましたからね。
いい加減にしろよ、馬鹿もんという感じです。
南出市長みたいないい行政もあるのに。。
買い物から帰宅して、晩飯の用意です。
まいたけだけ煮出して、白菜漬けを切ってもう一人で焼酎飲んでます。
妻から「帰るコール」が今さっきありまして、ブログ書き終わったら続きをやります。
みんな普通に生活しているわけで、家でご飯食べて、寝て、明日もみんな仕事です。
岸田さんがロシアからサハリン２の開通を再開したのも昨日コシミズさんが言ってましたね。
瑠璃色さんが知っていたのは驚いたけどね。
もしかしたら、瑠璃色さんはエージェントなのかしらとかたまに思うんです( ´艸｀)
昨日は、朝から梅干1個しか食べずにコーヒーくらいで夕方まで過ごして、晩飯も妻が用意してくれたんですけどシシャモしか写真が残ってないんです。
先日そごうで買ってきたししゃもですけどね。
昨晩のレバニラとご飯で晩飯だったんです、妻がレバニラほとんど手付かずで残していましたから。
本日もありがとうございました。
ご縁あった方々、訪れてくれる方々が日々幸せでありますように。