揺れ恐怖症。。。初めて聞いた人もいるかと思いますが、高所恐怖症などメジャーとしたらマイナーな恐怖症です。
今までの揺れ恐怖症の人にあったことはありません。
私自身、この症状が何なのかわからず、小さな頃から１人悩み、親にも友達にも言えず悩んできました。
揺れ恐怖症の症状は（私の場合ですが）
・揺れるものが怖い
例えば公園のブランコ。電気の線が揺れる。工事現場のクレーン車。公園にあったチェーンでつってあるタイヤ。風で揺れる物。
・波の揺れが怖い
ときどきお風呂の揺れも怖くなる。船も無理です。船が波で揺れてる。
・響く音も怖い。
怖いというかすごく不安な気持ちになってとにかく逃げたいと思います。
小さい頃から、怖くて怖くて。でもそんな事を言えば人から何て言われるだろう？と我慢してきました。
自分はおかしいんじゃないかと思ってたし、言えなかった。
でも大人になってインターネットで調べてみると、少ないですが揺れ恐怖症の方がいたのでびっくりしました。
揺れ恐怖症という言葉も初めて知ったし、でも解決方法は？？？です。
病院へ行った方がいいのか？行ったらどんな治療をしてもらえて、症状はどうなるのか？
その辺がまったくわからないから、行こうか行くまいが悩んでいます。
私の場合結婚してから症状がひどくなった気がする。
最近は毎日不安になります。
しかも１１日の東日本大震災。
マンションが揺れてると感じた瞬間から、とてつもない不安と逃げ出したいという気持ちでいっぱいでした。
それからというもの、腹痛とめまいがして、揺れてなくても揺れてるのでは？
小さな揺れであんな恐怖心を感じてしまって、次また地震がきたら・・・と思うと毎日毎日不安で不安で、
何かをしていないと落ち着けない。止まっていると揺れてる？と思ってしまいます。
ほんと大阪では少しの揺れ、余震もない。
現地の人たちに比べたら・・・と思うと自分も情けないし、でもどうしていいかわかりません。
テレビで、どこかの地震速報がでるたびに、ビクビクしている毎日です。
これは私が揺れ恐怖症だから？？みんな持ってる感情なのかな？
あまりにいろんな情報がありすぎて、頭でっかちになってるのではないか？
怖い怖いと気持ちばかりで、実際やってみたらどうってことなかったとか？
そうであってほしいけど。
なるべく毎日の生活で揺れるものを排除していくしかないし、不安の気持ちに負けないように笑っていかないと
いけない。と思っています。
揺れ恐怖症の事は旦那さんにも言っているので、少しは理解してくれてますが、不安な気持ちがわからないみたいです。
今回ブログで書くことで、同じ症状の人が私だけじゃないんだと思ってくれたらいいな。