昨日から悩まされてる、忌々しい片頭痛。
会社勤めの時は、時々発症・・・苦しいのに耐えれず、薬服用。というパターンでした。
私の頭痛は主に、肩こり・寝不足・寝過ぎから起こるらしい。
あの手、この手で対処してきましたが、頭痛には勝てず、いつも薬服用していました。
が、結婚してデスクワークがなくなり、肩こりからも解消され頭痛も起こってなかったのですが・・・。
ついに昨日発症してしまいました。
それも私の不注意です。きっと原因は寝過ぎ・・・。なんと馬鹿げた理由でしょう。
寝過ぎた自分を許せません。ハミチン旦那には寝過ぎで片頭痛が発症なんて言えないので、肩こりってことにしておきました。
でも起きた瞬間、肩がパンパンでやばいな～と思ったんですが。もう遅かったです。
今日も朝からズッキンズッキンしています
今日は掃除の日なんですが、頭が痛くてできそうにありません。明日にまわそう・・・
なんとか直したくて、ネットでいろいろ調べてみました。
やっぱり薬を飲むそうですが、今は薬が飲めないので、緑茶を飲む事にしました。
血管を収縮する効果があるらしい。
あとは、安静。。。
頭痛なんて、大嫌いだ～！！！！