明けましておめでとうございます！
昨年は、本当に奇跡のような
1年を過ごさせてもらいました。
現状では、コロナがまた急激に増えていますが
目にみえる現象だけに囚われず
不安や心配よりも楽しい事や
ワクワクすることに目を向けて
運動と睡眠と食事を意識し
免疫力アップしてくださいね♡
コロナ禍の今だからこそ一度立ち止まり
▪︎本当に大切にしたいものは何か
▪︎自分がワクワクするものは何か
▪︎どんな時が心が穏やかでいられるか
この投稿を通して自分自身に
問いかける時間になれば嬉しいです✨✨
2022年
私にとっては「挑戦の年」です。
これまで以上に皆さまの
ココロとカラダの健康を
サポート出来るよう私自身も
日々アップデート中です✨
とても怖いですが自分の
使命を受け入れて進んでいきます。